14 MARZO

CHOTA 50KM

Una ruta dura, saliendo desde Yahuarcocha subiendo por un KM vertical hasta Yuracruz, vistas increibles de Ibarra y los volcanes Imbabura y Cotacachi , pasando por los famosos cañones del Coangue, simplemente una ruta espectacular.

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FICHA TECNICA

HORARIOS - DATOS TECNICOS

  • ENTREGA DE KITS

  • LUGAR: LUGAR POR CONFIRMAR

  • HORARIO: FECHA POR CONFIRMAR

  • SALIDA: 14 de Marzo - 1am

  • LUGAR: Yahuarcocha

  • Distancia real: 51km

  • Septima Edicion

  • Nivel de dificultad: dificil - muy dificil

  • Desnivel Positivo: 3800 metros

  • Desnivel Negativo:  3800 metros

  • Tiempo Máximo: 15 horas

  • Tipo de terreno: senderos, montaña

MATERIAL

OBLIGATORIO

REVISAR REGLAMENTO

  • Dispositivo GPS (reloj, telefono etcetc) con la ruta cargada

  • Jacket impermeable

  • Linterna frontal

  • Manta Termica.

  • Capa termica (manga larga )

  • Lycra larga

  • Gorra o Buff

  • Deposito de agua 1.5L. de capacidad

  • Alimento suficiente para afrontar la prueba

  • Dorsal de competición colocado en la parte frontal del corredor y en lugar visible.

  • Celular con saldo.

  • Silbato

  • Banda elástica adhesiva que permita hacer un vendaje.

MATERIAL

OBLIGATORIO

REVISAR REGLAMENTO

  • Dispositivo GPS (reloj, telefono etcetc) con la ruta cargada

  • Jacket impermeable

  • Linterna frontal

  • Manta Termica.

  • Capa termica (manga larga )

  • Gorra o Buff

  • Deposito de agua 2L. de capacidad

  • Alimento suficiente para afrontar la prueba

  • Dorsal de competición colocado en la parte frontal del corredor y en lugar visible.

  • Celular con saldo.

  • Silbato

  • Banda elástica adhesiva que permita hacer un vendaje.

MAPA INTERACTIVO- ALTIMETRIA

    ABASTECIMIENTOS

  • PC 1 -   Hidratacion, 

  • PC2 -   Hidratacion, snacks, frutas

  • PC3 -   Hidratacion, snacks, frutas, COMIDA CALIENTE

  • PC4 -   Hidratacion, snacks, frutas

  • PC5 -   Hidratacion, snacks, frutas

          

FRUTA: Platanos, Naranjas    

SNACKS: Galletas Sal/dulce, Frutos secos, Chocolates  

HIDRATACION: Coke, Agua, Isotonica

    OBSERVACIONES

  • Cada corredor debe llevar durante toda la carrera todo el material obligatorio.
    En cualquier momento, los comisarios de la carrera pueden solicitar una comprobación de dicho material. Todos los corredores están obligados a someterse a dicho control, bajo pena de eliminación de la carrera

  •  La asistencia personal externa está permitida en los siguientes lugares:

  • PC3 Chota (pueblo) 

  • Está prohibida en el resto de puestos de avituallamiento y en cualquier otro punto del recorrido.

  • Cierre de puerta - Pc3 Chota - 9am

  • Es obligación de cada participante llevar sus desperdicios hasta la llegada o lugares señalados por la organización.

    MATERIAL RECOMENDADO

  • Cada corredor debe llevar durante toda la carrera todo el material obligatorio.

  • La organizacion les recomienda llevar el siguiente material , no es obligatorio pero es muy recomendado.

  • Bastones

  • Repelente de mosquitos

  • Polainas ( evitan la arena en los zapatos)

  • Protector solar

  • Calcetines , vaselina .

  • Hidratacion ( electrolitos , bebidas isotonicas )

EXPERIENCIA PREVIA - REQUISITO

La inscripción sera posible para los corredores que demuestren experiencia previa como finishers en distancias similares

  • Pueden explicarnos su experiencia en otras carreras .

  • El objetivo es que el corredor demuestre que si tiene experiencia en carreras de distancias similares .

COMPROMISO DE LOS CORREDORES

Para participar es indispensable:

  • Revisar el REGLAMENTO y sección SEGURIDAD previamente antes de inscribirse.
  • Estar consientes que al inscribirse aceptan el REGLAMENTO y sus condiciones.​
  • Ser plenamente consciente de la longitud y la especificidad de la prueba, y estar perfectamente preparado para eso;

  • Haber adquirido, antes de la carrera, una capacidad real de autonomía personal en montaña que permita gestionar los problemas inherentes a este tipo de prueba, principalmente: 

  • Saber afrontar sin ayuda exterior condiciones climáticas que pueden ser muy difíciles a causa de la altitud (noche, viento, frío, niebla, lluvia o calor);

  • Saber gestionar, incluso aislado, los problemas físicos o mentales generados por una gran fatiga, problemas digestivos, dolores musculares o articulares, pequeñas lesiones …

  • Ser plenamente consciente de que el papel de la organización no es ayudar a un corredor a gestionar sus problemas.

  • Ser plenamente consciente de que para una actividad semejante en montaña la seguridad depende en primer lugar de la capacidad del corredor para adaptarse a los problemas, previsibles o no.

PRECIOS

15 Km      $ 25 DOLARES

30km      $ 35 DOLARES

50km      $ 55 DOLARES

100km      $ 70 DOLARES

SI NECESITAS MAS INFORMACIÓN
PUEDES COMUNICARTE AL CORREO

rucoultratrail@gmail.com
Facebook : Ruco UltraTrail

CON LA COLABORACION DE